Massagem Terapêutica

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Massagem Terapêutica e seus Benefícios

Massagens Terapêuticas: Benefícios

Tratar e prevenir a dor e tensão muscular

massagem-terapêticaAs massagens terapêuticas têm como objetivo aliviar a dor resultante do stress, das contraturas musculares, das dores devido a postura ou esforços repetitivos.
Como resultado obtém-se um efeito de relaxamento intenso e bem-estar físico geral.

Alguns benefícios das massagens terapêuticas: Aumento da flexibilidade, Relaxamento, Diminuição de dores no corpo,

Diminuição de stress, Aumento da circulação sanguínea, Correção da postura e alívio da dor músculo-esquelética em grávidas, Melhoria na qualidade de sono das crianças, entre outros.

A massagem terapêutica manual tem sido utilizada já há várias centenas de anos, existindo hoje uma variadíssima oferta de massagens que diferem nas técnicas utilizadas. Todas atuam principalmente com a pressão, fricção e manipulação muscular e dos restantes tecidos moles com os dedos e mãos.

Existem algumas massagens que utilizam os braços e pernas nas suas manipulações além de alguns utensílios como é o caso da Ventosaterapia ou Bambuterapia que podem ser combinadas com as técnicas de massagem.

Massagens Terapêuticas: Indicação e Tratamentos

A massagem terapêutica pode ser executada em qualquer idade e em diversas situações clínicas.

A pressão e as técnicas utilizadas são escolhidas e adaptadas para cada pessoa. Os profissionais são devidamente formados e treinados para realizar um diagnostico antes de iniciar a massagem para garantir a sua segurança e satisfação.

Pelas suas diversas técnicas e efeitos, a massagem terapêutica pode dar um contributo muito apreciável para a melhoria do quadro clínico de algumas patologias e pode ser prescrita em quase todas as situações, conforme as apresentadas como exemplo:

Cervicalgias, dorsalgias, lombalgias

Ciatalgia

Constipação

Coxartroses (artrose da anca)

Debilidade física

Depressão

Dores musculares e contracturas

Dores reumáticas

Entorses

Enxaquecas

Fadiga muscular após exercício

Gonartroses (artrose do joelho)

Hematomas

Luxações

Má postura

Obstipação

Problemas de coluna

Stress

Tensão muscular

Torcicolo e outras mais…

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